Dzienna dawka witaminy d dla dziecka

Bonia
Posty: 225
Rejestracja: 16 lis 2020, 16:47

Dzienna dawka witaminy d dla dziecka

Post autor: Bonia »

Dzienne zapotrzebowanie na witaminę D u noworodków do 6. miesiąca życia ustalone zostało na 400 IU od pierwszych dni życia. Jednocześnie suplementacja jest zalecana dla każdego niemowlęcia niezależnie od sposobu karmienia. http://witaminad.apteo.pl/zapotrzebowan ... itamine-d/
Dzienna porcja witaminy D dla dziecka do 10. roku życia waha się od 600 do 1000 IU, a dla młodzieży do 18. roku życia od 800 do 2000 IU w zależności od masy ciała. Jak podkreślają autorzy publikacji naukowych o witaminie D, suplementacja jest rekomendowana nawet gdy dzieci przebywają regularnie na słońcu oraz odżywiają się zgodnie z zasadami zbilansowanej diety.

ODPOWIEDZ